Diseño del blog

EL MAR DE LA FELICITAT

Joan Pau Rafel Calvo • may 18, 2022

EL MAR DE LA FELICITAT

El mar de la felicitat és el resultat d'una ment en calma que reflecteix la llum de la consciència.

Tinc la sort de viure davant del mar. El mar reflecteix la llum que prové del sol i que es filtra a través de l'atmosfera i dels diferents fenòmens que es manifesten a través d'ella. Els diferents elements que conformen el que coneixem com a cel.


Els colors del mar van variant en funció de la llum. A vegades turquesa, altres aigua marina i en altres ocasions blau tempesta. Sigui com sigui la seva aparença exterior, el mar contínua sent el mar.


Les persones som com el cel. Filtrem la llum de la nostra consciència sobre el mar de la nostra vida, i la filtrem a través dels núvols i tempestes que apareixen en la nostra ment.


La vida contínua sent la mateixa, però l'experiència vital de cada persona es veu condicionada per les ombres de la seva pròpia ment.


Cadascuna de nosaltres té la capacitat per a calmar la ment per alliberar-la dels fenòmens que es creen en ella, i així transformar les ombres en llum, perquè la mar de la nostra vida romangui en calma, reflectint els preciosos colors de la consciència.


No permetis que els núvols de tempesta de la teva ment enfosqueixin el mar de la teva vida, conrea la ment en calma i lluminosa, plena de consciència. Medita posant el focus en la respiració. Fent comptatges de l'u al deu i tornant del 10 a l'u. Si t'és possible, fes-ho davant del mar.

Sesiones de Reiki en Mandala
09 jun, 2023
En este artículo encontrarás información sobre el reiki y los beneficios que puede aportarte. Tambien te explicamos como funciona una sesión de reili en nuestro centro.
15 feb, 2023
Descubre como el método MBSR, reducción del estrés basado en la conciencia plena, puede ayudarte a calmar la mente, regular tus emociones y llevar una vida más equilibrada y sana.
24 oct, 2022
És estar oberta al fet que les coses es manifesten tal com són. Aquesta acceptació ens ajuda a no haver de resistir-nos o lluitar davant la realitat que es manifesta.
Meditación Calella
Por Joan Pau Rafel Calvo 11 mar, 2022
En aquest article revisem els beneficis de mantenir una pràctica regular de meditació. A través de la pràctica de mindfulness és possible obtenir equilibri emocional, rebaixar els nivells d'estrès, millorar l'estat de salut en general, tant físic com mental . El MBSR és el programa d'atenció plena per a la reducció de l'estrès de més prestigi gràcies als nombrosos beneficis descrits científicament.
Share by: